みちのり亭 名古屋｜「これがグルテンフリー！？」名古屋めしも楽しめる話題の定食店

「え、これ本当に小麦使ってないの？」――思わずそう声が出てしまうほど、サクサクの海老フライにジューシーな手羽先。名古屋駅から歩いて3分の場所に、そんな常識を覆すお店があります。

みちのり亭は、小麦アレルギーの店主が「みんなで同じテーブルを囲んで、同じ料理を楽しめる場所を作りたい」という想いから生まれた、完全グルテンフリーの定食専門店です。2026年3月には古民家を改装した泉の2号店もオープンし、いま名古屋で最も注目されているお店の一つといっても過言ではありません。

この記事を読めば、みちのり亭のすべてがわかります。

• 「グルテンフリーなのにおいしい」と話題の名古屋めしメニューの全容
• 名古屋駅店と、古民家リノベの泉店の違いと楽しみ方
• 知っておくと安心な予約・アクセス・支払い情報
• 自宅でも楽しめるテイクアウト・通販の活用法

みちのり亭とは？名古屋で話題のグルテンフリー専門店

「あきらめなくていい」店主の想いから生まれたお店

みちのり亭の店主・naco氏は、約8年前に突然小麦アレルギーを発症しました。それまで当たり前に食べていたパン、パスタ、ラーメン、揚げ物――すべてが「食べられないもの」に変わった日から、外食のたびに「自分だけメニューを選べない」孤独を感じてきたといいます。「一緒に食事を楽しむ喜びを、誰もあきらめてほしくない」。その切実な想いが形になったのが、みちのり亭です。2023年にまずテイクアウト専門の「みちのり弁当」を開業し、2024年11月には念願の食事処をオープン。小麦アレルギーの方はもちろん、「体にやさしいものを食べたい」という方にも支持されるお店へと成長しました。

醤油や味噌まで――徹底した「完全グルテンフリー」

「グルテンフリー」と聞いて、小麦を使わなければいいのでは？と思う方もいるかもしれません。しかし実は、和食の基本調味料である醤油や味噌にも小麦が含まれているケースが非常に多いのです。みちのり亭ではそこまで徹底しています。小麦だけでなく大麦・ライ麦・オーツ麦も一切不使用。すべての調味料の原材料を一つひとつ確認し、小麦フリーのものだけを厳選しています。揚げ物の衣に使うのは米粉。独自のレシピで「サクサク感」と「もちもち感」を両立させており、食べた人が口を揃えて言うのが「これ、本当にグルテンフリー？」という驚きの声です。

「ここ、グルテンフリーのお店なの？」と驚く和モダン空間

ドアを開けた瞬間、良い意味で予想を裏切られます。カフェのような洗練された和モダンの空間に、木の温もりを感じるカウンターとテーブル。名古屋駅店は28席とこぢんまりしていますが、その分一席一席にゆとりがあり、居心地の良さは抜群です。「グルテンフリーのお店」と聞くと、どこかストイックで質素なイメージを持つ方もいるかもしれませんが、みちのり亭はまったくそんなことはありません。デートにも、友人とのランチにも、一人でふらっと立ち寄るにもちょうどいい。実際、女性一人のランチ利用もとても多いそうです。

築60年の古民家で味わう――泉に2号店がオープン

2026年3月3日、待望の2号店が東区・泉にオープンしました。こちらは築60年の古民家をリノベーションした空間で、名古屋駅店とはがらりと雰囲気が変わります。古い木の梁が残る天井、柔らかな照明、大通りから一本入った小路の隠れ家感。26席のこぢんまりした店内に足を踏み入れると、まるで友人の家に招かれたような温かさを感じます。しかも泉店でしか食べられない限定メニューがあるのもポイント。グルテンフリーなのに濃厚なコクが楽しめる「ビーフシチュー御膳」は、わざわざ遠方から足を運ぶファンもいるほどの人気ぶりです。

口コミで火がついた「驚き」と「感動」

みちのり亭の食べログには57件以上の口コミが寄せられていますが、繰り返し登場するのが「驚いた」というワードです。「これがグルテンフリー？と目を疑うラインナップ」「味もボリュームも大満足」「普通のとんかつより好きかも」――。小麦アレルギーの方からは「人生で初めて、メニューを全部選べる外食をした」という感動の声も。SNSでも口コミが広がり続けており、ランチタイムは行列ができることも珍しくありません。Instagram（@gf_michinori_tei）で最新メニューや空席情報がチェックできますので、訪れる前にフォローしておくのがおすすめです。

みちのり亭のメニューと料金を徹底紹介

御膳スタイルで「ちょっと贅沢なランチ」を

みちのり亭のメニューは、メイン料理に5種類ほどの季節の小鉢が彩りよく並ぶ「御膳」スタイル。お盆の上に並んだ小鉢を眺めるだけで、思わずうれしくなってしまいます。丁寧に仕込まれた煮物や和え物、漬物など、一つひとつが手を抜かない本格派。これが全部グルテンフリーだとは、言われなければわかりません。思わずスマホを取り出して写真を撮りたくなる美しさも人気の理由です。ディナータイムは各メニュー+300円で、グルテンフリービールや日本酒と一緒にゆったり楽しむのもおすすめですよ。

※ディナータイムは上記価格に+300円となります。メニュー・価格は変更になる場合がありますので、最新情報は公式サイトでご確認ください。

泉店限定メニュー｜ここでしか食べられない味

泉店に足を運ぶ理由は、雰囲気だけではありません。ここでしか食べられない限定メニューがあるのです。なかでも注目は「ビーフシチュー御膳（¥2,490）」。通常のビーフシチューは小麦粉でとろみをつけますが、みちのり亭では米粉と丁寧に煮込んだ野菜の旨味だけでコクを出しています。スプーンですくった瞬間にわかる、とろりとした深い味わい。グルテンフリーのビーフシチューを出すお店は全国的にもほとんどないとのことで、遠方から新幹線で食べに来るファンもいるそうです。「銀だらの西京味噌漬御膳（¥1,820）」も泉店限定。脂がのった銀だらとグルテンフリー西京味噌のハーモニーは、一口食べたら思わず目を閉じてしまうおいしさです。

食後の甘味も抜かりなし

おなかがいっぱいでも、デザートは別腹。みちのり亭の甘味メニューを見たら、きっと頼まずにはいられません。「ほうじ茶プリン黒蜜添え（¥680）」は、香ばしいほうじ茶の風味と黒蜜のとろける甘さが絶妙な組み合わせ。口に入れた瞬間にとろけるなめらかさは、ため息が出るほどです。「もなかパフェ」は和テイストの華やかなパフェで、もなかの皮ももちろんグルテンフリー。季節限定の「栗のクレームブリュレ」は、バーナーで焦がしたパリパリのカラメルを割ると、中から濃厚な栗のクリームが現れます。「ゆずシャーベット」や「アイスもなか」など、食後のひとときを彩るラインナップが豊富です。

ドリンク・アルコールメニュー

みちのり亭では自家製ドリンクやグルテンフリービールも提供されています。一般的なビールには大麦が使われているため、グルテンフリーの方は飲めないケースが多いのですが、みちのり亭では麦類を使用していないグルテンフリービールが用意されているため、食事と一緒にビールを楽しむことも可能です。そのほか、グルテンフリーの食事に合う日本酒やワインも取り揃えています。ソフトドリンクも豊富で、お子さま連れのご家族でも安心して利用できます。ディナータイムは特にアルコールと一緒にゆっくり食事を楽しむお客さまが多いそうです。

名古屋めしもグルテンフリーで楽しめる

手羽先｜甘辛タレとピリッと胡椒がたまらない

名古屋に来たなら、やっぱり手羽先は食べたいですよね。みちのり亭の手羽先は、外はカリッ、中はジュワッ。特製の甘辛ダレが絡み、仕上げの胡椒がピリッと効いた、まさに「名古屋の手羽先」そのものです。これが小麦を一切使っていないと聞いたら、驚かずにはいられません。秘密は米粉を使った独自の製法。2本480円とリーズナブルなので、ビールのお供にぜひ追加してみてください。小麦アレルギーで「手羽先が食べられなかった」という方が、ここで初めて口にして涙を流したというエピソードもあるそうです。

みそかつ｜あの濃厚な味噌ダレまでグルテンフリー

サクッと噛んだ瞬間、衣の中からジューシーな肉汁があふれ出す。そこに濃厚な味噌ダレがとろりと絡む――名古屋名物のみそかつを、みちのり亭ではグルテンフリーで再現しています。通常のとんかつは小麦粉とパン粉で衣を作りますが、ここでは米粉と独自のグルテンフリーパン粉を使用。驚くべきは味噌ダレまで小麦不使用にこだわっている点です。「ロース味噌かつ御膳（¥1,850）」は季節の小鉢付きでボリューム満点。「人生で初めてみそかつを食べられた」と涙ぐむお客さまもいるというのも、このお店ならではのエピソードです。

大海老フライ御膳｜これを頼まずには帰れない

迷ったらこれ。みちのり亭で一番の人気メニューは「大海老フライ御膳」です。お皿に横たわる大きな海老フライに、まず目を奪われます。米粉の衣でカラッと揚げられた海老は、サクッとした食感のあとにプリップリの海老の甘みが広がる至福の一口。特製タルタルソースも当然グルテンフリーで、濃厚さは一般的なタルタルと何ら変わりません。名古屋駅店では¥2,280、泉店では¥2,480。名古屋は「エビフリャー」の街としても知られていますが、グルテンフリーでここまでのエビフライが食べられるのは、全国を見渡してもみちのり亭だけかもしれません。

すき焼きも、かき揚げ丼も、全部グルテンフリー

名古屋めし以外にも、心をつかむメニューがずらりと並びます。「黒毛和牛すき焼き御膳（¥2,400）」は、上質な黒毛和牛をグルテンフリーの割り下で煮込んだ贅沢な一品。甘辛い味わいがごはんとの相性抜群で、特別な日のランチにもぴったりです。がっつり食べたい気分なら「海老かき揚げ丼御膳（¥1,680）」がおすすめ。米粉で揚げたサクサクのかき揚げがごはんの上にどーんと乗った、食べ応え十分の丼です。さっぱり派なら「すだち焼き鯖御膳（¥1,680）」を。脂ののった鯖にすだちの爽やかな酸味が絶妙で、何度でもリピートしたくなる味わいです。

みちのり亭 名古屋駅店の基本情報・アクセス

営業時間・定休日・予約方法

みちのり亭 名古屋駅店の営業時間は、ランチが11:00〜15:00（ラストオーダー14:00）、ディナーが18:00〜22:00（ラストオーダー21:00）です。定休日は不定休となっており、営業日はInstagram（@gf_michinori_tei）で確認するのがおすすめです。予約は電話（052-433-6070）で受け付けています。ランチタイムは特に混雑することが多く、12時〜13時のピーク時には満席になることもあります。少し早めの11時台や13時以降に訪れると比較的スムーズに入店できる傾向があります。

アクセス方法｜名古屋駅西口から徒歩3分

みちのり亭 名古屋駅店は、JR名古屋駅の西口（太閤通口・新幹線口）から徒歩約3分の好立地にあります。名古屋市中村区椿町8-7の2階に位置しており、1階にラーメン店が入っているビルの2階です。地下鉄の場合は名古屋駅の太閤通口方面の出口を利用すると便利です。新幹線で名古屋を訪れた方でも、駅から歩いてすぐにアクセスできるため、名古屋観光の食事スポットとしても人気です。駐車場はありませんので、車で訪れる場合は周辺のコインパーキングを利用してください。

平均予算の目安

みちのり亭 名古屋駅店の平均予算は、ランチが1,000円〜2,000円程度、ディナーが2,000円〜3,000円程度です。最もリーズナブルな「おにぎり御膳（¥1,180）」でも季節の小鉢が付いてきて十分に満足できるボリュームがあります。名古屋めしを楽しみたい場合は、大海老フライ御膳（¥2,280）やロース味噌かつ御膳（¥1,850）が人気です。グルテンフリー専門店としては手頃な価格設定で、日常使いもしやすいと評判です。ディナータイムは各メニューに+300円となりますが、ゆっくりとした雰囲気の中で食事を楽しめるのが魅力です。

周辺の観光スポット

みちのり亭 名古屋駅店は名古屋駅の西側に位置しており、周辺には「ビックカメラ名古屋駅西店」や飲食店街が広がっています。名古屋駅の東側に渡れば、「JRゲートタワー」「JR名古屋タカシマヤ」でのショッピングも楽しめます。名古屋観光の拠点となる名古屋駅周辺で、安心してグルテンフリーの食事ができるのは、アレルギーのある旅行者にとって大きなメリットです。新幹線の待ち時間にサクッとランチを楽しむのにもぴったりの立地です。

みちのり亭 泉店（2号店）の基本情報・アクセス

2026年3月3日オープンの新店舗

みちのり亭の2号店となる「泉店」は、2026年3月3日にオープンしたばかりの新店舗です。名古屋市東区泉3丁目に位置し、築60年の古民家をリノベーションした温かみのある空間が特徴です。古い木の梁や柱を活かしつつ、モダンな家具や照明でまとめられた店内は、名古屋駅店とはまた違った趣があります。席数は26席で、名古屋駅店よりもやや少人数ですが、その分ゆったりとした時間を過ごせます。大通りから一本入った小路の一角にあり、隠れ家のような雰囲気も魅力です。

泉店限定の特別メニュー

泉店では名古屋駅店のメニューに加えて、泉店でしか食べられない限定メニューが用意されています。「ビーフシチュー御膳（¥2,490）」は、小麦粉を使わずに米粉と野菜の旨味でコクを出した洋食メニューで、グルテンフリーのビーフシチューが食べられるお店は全国的にも非常に珍しいとされています。「銀だらの西京味噌漬御膳（¥1,820）」は、脂のった銀だらをグルテンフリーの西京味噌に漬け込んだ上品な和食メニューです。さらに、泉店では米粉うどんのメニューも提供されているとのことです。

泉店へのアクセス方法

みちのり亭 泉店は、地下鉄桜通線「高岳駅」の2番出口から北東方向に徒歩約5〜6分の場所にあります。大通りから一本入った小路の一角にありますので、初めて訪れる際はGoogleマップを利用するのがおすすめです。栄駅からも徒歩15分程度でアクセスできるため、栄エリアでのショッピングと合わせて訪れるのもよいでしょう。駐車場はないため、車の場合は周辺のコインパーキングを利用する必要があります。泉エリアは閑静な住宅街でもあり、落ち着いた雰囲気の中で食事を楽しめるのが泉店の魅力です。

名古屋駅店と泉店の違い

みちのり弁当・テイクアウト・通販情報

みちのり弁当（浄心店）でテイクアウト

みちのり亭の原点ともいえるのが、2023年1月にオープンした「みちのり弁当」です。名古屋市西区浄心1丁目4-6に位置し、地下鉄鶴舞線「浄心駅」出口6から徒歩3分の場所にあります。営業時間は11:00〜19:00で、グルテンフリーのお弁当や惣菜をテイクアウトで購入できます。お弁当はみちのり亭と同じく完全グルテンフリーで、自宅でも安心してグルテンフリーの食事が楽しめます。おにぎりや揚げ物など、バリエーション豊かなメニューが揃っています。

Uber Eats・Woltでデリバリー注文

みちのり弁当はUber EatsやWoltなどのデリバリーサービスにも対応しています。名古屋市内の対応エリアであれば、自宅やオフィスにグルテンフリーのお弁当を届けてもらえます。体調が優れないときや、自宅でゆっくり食べたいときに便利なサービスです。デリバリーメニューは店頭メニューと若干異なる場合がありますので、各デリバリーアプリで最新のメニューを確認してください。配達料やサービス料が別途かかりますが、わざわざ店舗まで行かなくてもグルテンフリーの食事が手に入るのは大きなメリットです。

オンラインショップで通販購入

みちのり弁当の公式オンラインショップ（gf-michinori.jp）では、グルテンフリーの惣菜やラーメンなどを全国から購入できます。名古屋まで行けない方でも、みちのり亭の味を自宅で楽しめるのが嬉しいポイントです。冷凍での発送となるため、ストック食品としても便利です。小麦アレルギーのある方へのギフトとしても喜ばれることが多いそうです。公式サイトでは商品の原材料情報も詳しく掲載されていますので、アレルギーのある方でも安心して注文できます。

お店で食べるのとテイクアウト・通販の違い

みちのり亭での店内飲食、みちのり弁当でのテイクアウト、通販と、シーンに合わせた利用方法を選べるのがみちのり亭グループの強みです。店内飲食では季節の小鉢付きの御膳スタイルで、できたての料理を美しい盛り付けで楽しめます。テイクアウトは職場でのランチや自宅での食事に手軽に利用でき、通販は全国どこからでも注文可能です。初めての方はまず店内飲食で「グルテンフリーのおいしさ」を体験し、気に入ったらテイクアウトや通販でリピートするという使い方がおすすめです。

グルテンフリーの基礎知識と小麦アレルギーについて

グルテンフリーとは何か

グルテンフリーとは、小麦・大麦・ライ麦などの穀物に含まれるたんぱく質「グルテン」を摂取しない食事法のことです。もともとはセリアック病（グルテンに対する自己免疫疾患）の治療食として広まりましたが、近年は小麦アレルギーの方や、健康・美容目的で取り入れる方も増えています。海外では2010年代からグルテンフリー市場が急成長しており、日本でもその流れを受けてグルテンフリー対応の飲食店や食品が増加しています。みちのり亭が名古屋で注目を集めているのも、こうしたグルテンフリー需要の高まりが背景にあります。

小麦アレルギーの方が外食で困ること

小麦アレルギーを持つ方にとって、外食は大きなハードルとなることが多いです。和食で使われる醤油には小麦が含まれており、味噌にも小麦を使用した製品が多くあります。洋食ではパン・パスタ・グラタンなど小麦が主原料の料理が多く、中華料理でも麺類や餃子の皮に小麦が使われています。さらに、揚げ物の衣やルーのとろみ付けにも小麦粉が使われるため、「食べられるメニューがほとんどない」という状況に陥りがちです。みちのり亭のような完全グルテンフリーの専門店は、そうした方々にとって「安心して何でも注文できる」貴重な存在なのです。

名古屋のグルテンフリー事情

名古屋は近年、グルテンフリー対応の飲食店が増えつつあるエリアです。みちのり亭のほかにも、「はるのはな」（千種区）は小麦・卵・乳不使用の米粉パンとランチが楽しめるカフェとして人気があります。「エフアンド」（守山区）ではグルテンフリーパスタへの変更が可能で、グルテンフリーの焼き菓子も販売しています。しかし、「完全グルテンフリー」を謳う定食専門店は名古屋でもまだ少なく、みちのり亭の存在は非常に貴重です。名古屋を「グルテンフリーの街」にしたいという店主の想いのもと、今後さらにグルテンフリーの選択肢が広がっていくことが期待されています。

グルテンフリーを試してみたい方へ

「小麦アレルギーではないけれど、グルテンフリーに興味がある」という方にとっても、みちのり亭はおすすめのお店です。グルテンフリーの食事は「味気ない」「物足りない」というイメージを持たれることもありますが、みちのり亭の料理は「グルテンフリーであることを忘れるほどおいしい」と評判です。まずは気軽にランチで訪れてみて、グルテンフリーの和食のクオリティを体験してみてはいかがでしょうか。お友だちやご家族にアレルギーのある方がいる場合も、みちのり亭なら全員が同じメニューを安心して楽しめるのが大きな魅力です。

よくある質問（Q&A）

予約は必要ですか？

子ども連れでも大丈夫ですか？

完全にグルテンフリーですか？コンタミネーションは？

クレジットカードは使えますか？

名古屋駅店と泉店どちらがおすすめ？

まとめ

「また行きたい」と思えるお店

みちのり亭は、ただのグルテンフリー専門店ではありません。「食べたいものを、食べたい人と、安心して楽しめる」という、食事の原点を大切にしているお店です。小麦アレルギーの方にとっては「ようやく見つけた場所」であり、そうでない方にとっても「え、これがグルテンフリー？」という新鮮な驚きに出会える場所。この記事のポイントを振り返りましょう。

• 小麦・大麦・ライ麦・オーツ麦を一切使用しない「完全グルテンフリー」の定食専門店
• 名古屋駅店（中村区椿町、名古屋駅西口徒歩3分）と泉店（東区泉、高岳駅徒歩5〜6分）の2店舗を展開
• 手羽先・みそかつ・大海老フライなど名古屋めしもグルテンフリーで楽しめる
• 御膳メニューは¥1,180〜¥2,490で、季節の小鉢付き
• 泉店限定のビーフシチュー御膳や銀だら西京味噌漬御膳も人気
• みちのり弁当（浄心）でテイクアウト、Uber Eats・Woltでデリバリー、通販も対応
• 営業時間はランチ11:00〜15:00、ディナー18:00〜22:00（両店共通）

みちのり亭を訪れる前に知っておきたいこと

みちのり亭を初めて訪れる方は、以下の点を押さえておくとスムーズです。ランチタイムのピーク（12時〜13時）は混雑しやすいので、事前に電話予約をしておくと安心です。定休日は不定休のため、訪問前にInstagram（@gf_michinori_tei）で営業日を確認することをおすすめします。駐車場がないため、車の場合は周辺のコインパーキングを事前にチェックしておきましょう。ディナータイムは各メニュー+300円となりますが、ゆっくりした雰囲気で食事を楽しめます。

名古屋を「グルテンフリーの街」へ

2023年のみちのり弁当、2024年の名古屋駅店、そして2026年の泉店。一歩ずつ、しかし確実に店舗を広げてきたみちのり亭の歩みには、「名古屋をグルテンフリーの街にしたい」という店主の揺るぎない想いが詰まっています。アレルギーがある方も、ない方も、まずは一度あの「え、これがグルテンフリー？」という驚きを体験してみてください。食べ終わったあと、きっと「また来たいな」と思っているはずです。

※この記事の情報は2026年3月時点のものです。メニュー内容・価格・営業時間などは変更になる場合がありますので、お出かけ前に公式サイトやSNSで最新情報をご確認ください。